Forum     Forum - powrót na pocztek forum Portal - powrót na ADHD.org.pl Office Bogdan Mizerski

Przeklinam a nie chce

Moderator: Moderatorzy

Aneta

Awatar użytkownika

Dama/Kawaler Brylantowego Orderu ADHD

Posty: 3701


Rejestracja:
11-08-2008 10:32

Lokalizacja: Warszawa

Dzieci: 5 miesięcy :)

Ja: zdiagnozowane ADHD

Post 05-08-2016 11:54

Przeklinam a nie chce

Ostatnio często przeklinam a mojemu narzeczonemu to się nie podoba nawet jak przeklnę raz. Co mam zrobić by nie przeklinać? Czasem mi to po prostu pomaga.
Nie ma potrzeby złościć się ani na siebie, ani na sytuację. Często zdarza się nam mówić: "Złości mnie ta sytuacja". Musimy jednak mieć świadomość, że sytuacje tworzą ludzie, za każdą sytuacją ktoś stoi i nic złego się nie stanie, jeśli poczujemy do niego złość. :)

dreptak

Awatar użytkownika

Terapeuta

Posty: 13277


Rejestracja:
20-02-2005 21:41

Lokalizacja: Warszawa

Post 05-08-2016 21:58

po prostu postarać się znaleźć inne metody wyładowania emocji.
Też uważam, że klnąca dziewczyna to jest coś niewłaściwego.

Aneta

Awatar użytkownika

Dama/Kawaler Brylantowego Orderu ADHD

Posty: 3701


Rejestracja:
11-08-2008 10:32

Lokalizacja: Warszawa

Dzieci: 5 miesięcy :)

Ja: zdiagnozowane ADHD

Post 06-08-2016 12:04

Nie wiem jakie inne metody znaleźć pomożecie mi doradzić?????????
Nie ma potrzeby złościć się ani na siebie, ani na sytuację. Często zdarza się nam mówić: "Złości mnie ta sytuacja". Musimy jednak mieć świadomość, że sytuacje tworzą ludzie, za każdą sytuacją ktoś stoi i nic złego się nie stanie, jeśli poczujemy do niego złość. :)

David7

Posty: 9


Rejestracja:
20-10-2016 15:00

Post 20-10-2016 15:07

Moze nie zawsze warto isc za emocjami, tylko probowac je opanowac. Z czasem nabiera sie nowych nawyków i nie potrzebujemy sie w kolko rozladowywac ;)

Wróć do Związek, miłość, rodzina



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika

cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by Vjacheslav Trushkin for Free Forums/DivisionCore.